И сразу понял, что это моё увлечение в Йоге теперь. В конце 2022 года я подготовил первый учебник по гвоздестоянию на русском языке с изложением методической базы гвоздестояния, и видео-курс "Йога на гвоздях", где можно пройти обучение на мастера гвоздестояния.
В курсе "Йога на гвоздях"
Вся теоретическая и методическая база гвоздестояния
Большой модуль по психологии гвоздестояния от психолога
Модуль по продвижению о построении йога-бизнеса
В курсе йога даётся не как разминка, а как основа, ядро практики на гвоздях
Вы научитесь делать около 50 техник йоги: до, во время, и после стояния доске садху