Тело - не место для боли. Подписка
Курс уже доступен

Тело - не место для боли. Подписка

Занятия от врача-невролога, основанные на асанах из классической йоги, направленные на избавление от головной боли, боли в шее, пояснице, ногах, помогут быстрее засыпать и легче просыпаться. Помогут экологично справляться со стрессом и негативными эмоциями и не копить их внутри. Помогут улучшить состояние суставов ,позвоночника. Помогут привести мысли в порядок и улучшить настроение.
Загрузка
Проверенный эксперт
Формат курса
10 уроков
Курс уже доступен
Заниматься можно из любой точки мира
Врач - невролог, физиотерапевт, сертифицированный специалист по дополнительной профессиональной программе “Локальная инъекционная терапия и кинезиологическое тейпирование в клинической практике”.

Преподаватель классической хатха - йоги и ее силовой ветви, инь-йоги и йогатерапии женского здоровья.

Если вы...

вынуждены долго сидеть
испытываете боли в голове, шее, пояснице
столкнулись с отеками ног или варикозом
долго засыпаете и тяжело просыпаетесь
Начни заботу о себе уже сейчас

Почему стоит приобрести этот курс?

уйдут головные боли
улучшится кровоснабжение головного мозга
стабилизируется сон
уйдут боли в спине
улучшится подвижность позвоночника
будете более сосредоточены
Двигаясь, ты помогаешь мышцам держать костные структуры, снимаешь зажимы и улучшаешь кровоснабжение всех структур организма

Курс направлен на избавление от боли посредством возвращения позвонкам должной подвижности, укреплению мышечного корсета и придания основным мышечным группам необходимой гибкости.

6 уроков по 15-30 минут
курс уже в записи и вы можете выполнять упражнения в удобное для вас время
два блока упражнений, в зависимости от ситуации можете выбрать свою практику
Программа
1. Организационный модуль
2. Зарядка
3. Практики на каждый день
4. Специализированные практики

Светлана Храмайкова
Врач - невролог, физиотерапевт, имею сертификат по дополнительной профессиональной программе “Локальная инъекционная терапия и кинезиологическое тейпирование в клинической практике”. Преподаватель классической хатха - йоги и ее силовой ветви, инь-йоги и йогатерапии женского здоровья
Провожу онлайн-консультации по специальности "Неврология". Работаю в первичном сосудистом отделении. Веду групповые онлайн/офлайн уроки по хатха-йоге, а так же индивидуальные практики для решения конкретно вашей задачи

Отзывы о курсе

Часто задаваемые вопросы

1.
Как получить доступ к курсу?
2.
Как оплатить курс?
3.
Как оплатить курс, если я не живу в России? Могу ли оплатить из Европы, США или другой страны?
4.
Могу ли я купить курс в подарок?
5.
Если не понравится курс, можно ли вернуть деньги?
6.
Как продлить доступ к курсу?

Менеджер по работе с клиентами

Это Марина - менеджер из службы заботы Atmaspace
Если у вас возникнут вопросы, напишите Марине на почту support@atmaspace.com
Инструкция по записи на курс
01
Первый этап
Нажмите на "Выбрать тариф"
Нажмите на "Выбрать тариф" или "Купить", чтобы перейти к оплате
02
Второй этап
Введите e-mail
Введите вашу почту, на нее будет отправлен доступ к курсу после оплаты
03
Третий этап
Оплатите любой картой
Чек за покупку курса придёт вам на указанную почту. Доступ в разделе "Мои курсы"