Курс по цигун: Стихия Земли. Сила нижнего котла
Курс уже доступен
Курс по цигун: Стихия Земли. Сила нижнего котла
Часто ли вы чувствуете скованность в движениях или дискомфорт в суставах? Причина может быть в застое энергетических центров нижней части тела, который возникает из-за малоподвижного образа жизни.
На этом курсе мы будем активно работать с "нижним котлом" — ключевой зоной вашего тела, отвечающей за силу, энергию и баланс.
Проверенный эксперт
Формат курса
10 уроков
Курс уже доступен
Доступ к чату
Уроки в записи
Методичное обучение
Отзывы о курсе
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВАС ЖДЕТ
Эластичность сухожилий
Расслабление мышц
Улучшение кровообращения
Прямая осанка
Энергия
Здоровый сон
Уверенность
Ясность ума
Гармония
Этот курс — идеальная возможность почувствовать лёгкость и уверенность в своём теле.
Данный комплекс помогает восстановить энергию Ци и настроить правильную работу нижнего даньтяня - Ся даньтянь
На курсе вас ждут практики, которые:
Снимут зажимы и блоки, восстанавливая свободу движений
Наполнят тело энергией и вернут вам силы
Помогут очистить разум, обрести спокойствие и гармонию
Раскройте свободу движения и избавьтесь от боли с уникальным курсом!
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС?
Курс рассчитан на любой уровень физической подготовки
Занятия цигун дают общий оздоравливающий эффект
Подойдёт как начинающим практикам, так и тем, кто хочет повысить свои знания.
Если вы сталкиваетесь с бессонницей, тревожностью, усталостью, нервозностью, мышечными зажимами, а также болями в ногах или спине.
Автор курса
Инструктор Цигун и Тайцзи Цигун
с 17-летним опытом личной практики и преподавания
Я начинал свою деятельность с изучения классической западной психологии. При этом уделял особое внимание восточным философским практикам, ориентированным на понимание человеком мира, формированию уникальных мировоззренческих взглядов.
Я учусь у разных мастеров и постоянно развиваюсь. Всегда чувствую, что я в начале пути и такая позиция позволяет оставаться свежим, радостным и быть в творческом потоке
ПРОГРАММА КУРСА СОСТОИТ ИЗ 5 ОСНОВНЫХ ТЕХНИК
СТОЛБОВОЕ СТОЯНИЕ
Поможет укрепить область таза, колени, голеностоп. Запустит процесс правильного кровотока в нижнем котле
ПОРАБОТАЕМ С РАСТЯЖКАМИ И СКРУТКАМИ
Эти упражнения помогут расшевелить сухожилия и мышцы, сделают их эластичнее. Раскроют путь для поступления энергии
ШАГ ТАЙЦЗЫ
Шаг позволяет укрепить пояснично-грудной отдел позвоночника. Улучшает работу мочеполовой системы
РАСКРОЕМ КРЕСТЕЦ
Разработаем кости тазового дна. Пустим в него циркулирующую энергию. Поработаем с внутренними органами этой области
ПРОКАЧАЕМ СУСТАВЫ И СУХОЖИЛИЯ
Постепенное усиление нагрузка на эти участки сделает их сильнее, что избавит от болей в пояснице и ногах
Этот курс — идеальная возможность почувствовать лёгкость и уверенность в своём теле. Запишитесь прямо сейчас и сделайте первый шаг к здоровью и свободе движений!
Часто задаваемые вопросы
1.
Сколько времени и как часто выполнять практики?
2.
Можно ли совмещать цигун и йогу или цигун и спорт?
3.
Подходит ли цигун для женщин?
Часто задаваемые вопросы
1.
Как получить доступ к курсу?
2.
Как оплатить курс?
3.
Как оплатить курс, если я не живу в России? Могу ли оплатить из Европы, США или другой страны?
4.
Могу ли я купить курс в подарок?
5.
Если не понравится курс, можно ли вернуть деньги?
6.
Как продлить доступ к курсу?
Менеджер по работе с клиентами
Это Марина - менеджер из службы заботы Atmaspace
Если у вас возникнут вопросы, напишите Марине на почту support@atmaspace.com
Инструкция по записи на курс
01
Первый этап
Нажмите на "Выбрать тариф"
Нажмите на "Выбрать тариф" или "Купить", чтобы перейти к оплате
02
Второй этап
Введите e-mail
Введите вашу почту, на нее будет отправлен доступ к курсу после оплаты
03
Третий этап
Оплатите любой картой
Чек за покупку курса придёт вам на указанную почту. Доступ в разделе "Мои курсы"