Собрание нейромедитаций "Дзенинг" против тревоги, страхов и панических атак. Подписка
Курс уже доступен

Собрание нейромедитаций "Дзенинг" против тревоги, страхов и панических атак. Подписка

За 30 дней вы сможете снизить уровень тревоги, избавиться от страхов и уменьшить воздействие панических атак, используя медитации в технике MMCC (Mindfulness Meditation of Conscious Concentration)
Загрузка
Проверенный эксперт
Формат курса
8 уроков
Курс уже доступен
6 эффективных нейромедитаций

Собрание антитревожных нейромедитаций для тех, кому необходимо

Избавиться от тревоги и стесса
Избавиться от панических атак
Избавиться от страхов и внутренних блоков
Почувствовать глубокое расслабление всех систем организма
Когда мы перестаем тратить время на тревогу, перед нашими глазами раскрывается невероятное пространство под названием "Свободная жизнь спокойного человека"!
Спокойный мозг: источник внутреннего ресурса
Тревога не только мешает свободно жить и радоваться моментам каждого дня, но и оказывает негативное влияние на здоровье человека. Работа с тревогой всегда проводится комплексно, в несколько этапов, и первым из них является прослушивание нейромедитаций.

Послушав собрание нейромедитаций "Дзенинг" Вы ощутите эффект

Выздоровления
Нейромедитации - это восстановление здоровья тела и нервной системы, глубокое расслабление и снятие спазмов.
Успокоения
Баланс в работе нервной системы, восстановление сна и мышечное расслабление - это то, что позволяет эффективно работать с тревогой.
Повышения продуктивности
Активация внутренней силы и энергии, новые идеи и ощущение момента здесь и сейчас позволяют добиваться новых успехов.
Мои медитации работают на уровне нейронов, являются абсолютно безопасными, а самое главное - по-настоящему эффективными!
Программа
1.
Рекомендации к работе в медитациях
2.
Медитация "Спокойное дыхание"
3.
Медитация "Мягкость"
4.
Медитация "Дзенинг"
5.
Медитация "Сила спокойствия"
6.
Медитация "Сфера Покоя"
7.
Медитация "Спираль"
8.
БОНУС

Об авторе

Teacher photo
Екатерина Тур
>12лет
в медицине
3000ч+
консультаций
1500+
отзывов
Екатерина Тур
Врач, психосоматолог и автор первых в России медитаций, основанных на психосоматическом научном подходе
Опираясь на научный подход и управление эмоциональным интеллектом, я создаю уникальные медитации, направленные на проработку определенной проблемы на трех уровнях - сознание, подсознание, тело. Кроме того, именно мои медитации оказывают такой выраженных восстанавливающий эффект, за счет чего после прослушивания вы чувствуете себя отдохнувшими и полными сил.

Частые вопросы

1.
Сколько раз нужно слушать нейромедитации из собрания "Дзенинг"?
2.
Сколько времени занимает нейромедитация?

Менеджер по работе с клиентами

Это Марина - менеджер из службы заботы Atmaspace
Если у вас возникнут вопросы, напишите Марине на почту support@atmaspace.com
Инструкция по записи на курс
01
Первый этап
Нажмите на "Выбрать тариф"
Нажмите на "Выбрать тариф" или "Купить", чтобы перейти к оплате
02
Второй этап
Введите e-mail
Введите вашу почту, на нее будет отправлен доступ к курсу после оплаты
03
Третий этап
Оплатите любой картой
Чек за покупку курса придёт вам на указанную почту. Доступ в разделе "Мои курсы"