Неопределенность. Как с ней справиться?

Более 7 лет изучаю психологию, эмоции, мышление человека и секреты мозга.
Учу как быть в контакте с собой, как обрести гармонию внутри и наслаждаться жизнью.

Быть в контакте с собой - значит, слышать свои желания, понимать свои ценности и потребности.
Быть в Гармонии с собой - значит, идти за зовом в серце, справляясь со всеми трудностями и препятствиями на пути
Наслаждаться жизнью - значит, позволить себе жить здесь и сейчас, расслабиться и идти к своей цели, не выжимая из себя последнюю энергию, не откладывая жизнь на потом.