Курс "Как найти свой путь и выйти из кризиса"

0 отзывов

Первый шаг к новой жизни и пониманию "с чего начать" за 1 час интенсива!

Бесплатно

Проверенный эксперт

Формат курса

9 уроков

Курс уже доступен

В суете повседневных забот очень легко сбиться с пути и зайти в тупик: личностный или профессиональный. Нельзя за один час изменить свою жизнь. Но обрести ясность и понимание с чего начать, и куда ты хочешь двигаться - можно!

На интенсиве мы возьмём в союзники наши сердце и разум, чтобы настроить внутренний компас и проложить путь к своей счастливой реализации. Также ты изменишь своё внутреннее состояние на то, которое поможет выйти из тупика и станет ресурсным для дальнейших действий.

В результате интенсива вы:

получите системное видение

того, что сейчас есть / происходит в вашей жизни

поймете куда в первую очередь приложить усилия

чтобы запустить процесс изменений

обретете состояние спокойствия и ясности

из которого сможете по-новому взглянуть на ситуацию

заполните своё колесо жизненного баланса

и овладеете эффективным инструментом коучинга и психологии для самопомощи

впустите поток энергии и вдохновения

выйдя из состояния "застоя" и оцепенения

гармонизируете внутреннее состояние

с помощью трансформационной медитации, которую вы можете использовать отдельно (когда это необходимо).

Данный интенсив - это смесь психологических, коучинговых и тета-практик для обретения ясного видения вектора своего жизненного Пути, понимания "где я сейчас и куда я хочу", а также наполнения ресурсным состоянием для движения в заданном направлении.

Программа

Введение в тренинг

Два шага для выхода из тупика

Находим точку опоры

Твоя жизнь в фактах

Примеры участников

Куда ты хочешь?

Определяем стартовую позицию трансформаций

Трансформационная медитация "На выход из тупика"

Добавляем еще больше ясности и понимания

Об авторе интенсива:

Эльвира Скараин

#коучинг #психология #колесобаланса #игралила

курсов

10тыс+

учеников

>10

лет опыта

Эльвира Скарин

Коуч-психолог, бизнес-тренер, автор игры самопознания "Лила. Поток"

В моей копилке более 10 000 часов групповой работы и индивидуальных консультаций на темы: 1. Самореализация. Поиск себя, смысла жизни, предназначения. Раскрытие внутреннего потенциала. 2. Личностное и профессиональное развитие (разработка дальнейшей стратегии роста). 3. Самоценность. Повышение уверенности и самооценки, преодоление "синдрома самозванца". 4. Достижение целей (личная эффективность, практики осознанности, работа с вниманием и др). 5. Эмоциональное и профессиональное выгорание, управление стрессом, ресурсное состояние. Моя Миссия: Помогать жить в гармонии с собой и Миром.

Дипломированный психолог (РАНХиГС),

Бизнес-тренер международной категории (ICBT),

Специалист по управляемой медитации (ИВМ РУДН),

Ведущая и наставник ведущих игры Лила.