Дыхание Волны. Практика для здоровья и подвижности позвоночника.

Основной задачей практики «Дыхание Волны» является приведение в действие мало развитых, а в большинстве случаев, находящихся в угнетенном состоянии механизмов нашего тела. Практика «Дыхание Волны» способствует снятию глубинного мышечного напряжения и высвобождению закрепощенных тканей для полноценного прохождения через них энергии, а так же увеличивает подвижность «зацементированных» сегментов тела – в частности грудины, амплитуда дыхания которой является одним из определяющих факторов правильного, здорового дыхания человека.