Цигун упражнения для утра. Подписка

"Цигун для утра" - это идеальное начало продуктивного дня. Этот тренинг направлен на усиление внутренней энергии, что поможет вам провести свой день со спокойствием, уверенностью и сфокусированностью. Если вы хотите найти способ зарядить себя энергией в начале своего дня, этот курс точно для вас. Вместе, мы обучимся простым упражнения, которые задают бодрый тон на весь день.

2 900 ₽

Возможна оплата картой зарубежного банка

Проверенный эксперт

Формат курса

5 уроков

Курс уже доступен

Цигун упражнения для начинающих

О тренинге

Для кого тренинг?

Для любого, кто хочет начать свой день с запасом энергии и позитивного мышления.

Какие проблемы решает?

Цигун тренинг помогает регулярно заниматься оздоровлением, создать полезную привычку или утренний ритуал, улучшить настроение, настроиться на активный день.

Что в результате?

Энергичное начало дня, хорошее настроение и чувство готовности к новым вызовам, повысится уровень энергии и сосредоточенность.

Цигун - это не только упражнения, это стиль жизни, направленный на гармонию ума, тела и духа. Я надеюсь, что смогу помочь вам на этом пути.

Тизер видео-урока Цигун. Попробуйте выполнить практику.

Преимущества тренинга

На тренинге представлены простые и практичные упражнения.

Уроки можно просматривать в любое удобное время и в своем темпе.

Уроки с подробным объяснением инструктора.

Уроки подходят даже для занятых людей.

Уроки уникально скомпонованы, чтобы обучаться с нуля.

Авторская методика преподавания.

Формат тренинга

5 уроков в записи

от 15 до 25 минут каждый

Обратная связь

Присылайте видео на проверку

Начните свой день с "Цигун для утра". Этот тренинг создан для того, чтобы помочь вам заполнить себя энергией, начать день с позитивного, осознанного настроя. Рекомендовано для всех, кто хочет ощутить радость каждый день уже с первых минут пробуждения!

Программа

1. Цигун упражнения для утра. 115 минут.

Автор тренингов Цигун

Александр Молчин

Инструктор по Цигун

>9 лет

в профессии

>10

сертификатов

>3000

сессий

Александр Молчин

Инструктор по цигун с международной аттестацией от IHQF и Федерации Цигун.

Тренирует индивидуально, в группах, компании. Развивает онлайн школу Цигун. Моей миссией в жизни является распространение практики Цигун и восточных систем саморазвития для поддержки здорового и гармоничного существования. Я проведу вас по пути самоисследования и самосовершенствования, используя современные и традиционные методы, включая Цигун, духовные практики и философские подходы. Саморазвитие и самопознание лежат в основе моей работы, и именно эти ценности я постараюсь подарить своим ученикам. Мое стремление к внутренней свободе и духовному развитию отражается в моих методиках обучения, направленных на то, чтобы помочь всем открыть свой собственный путь к гармонии. Мы вместе можем добиться здоровья, достатка и благополучия. Всегда открыт для такого сотрудничества и обмена Опыт: ~ 9 лет опыт инструктора по Цигун и восточным практикам. ~ Призовые места в чемпионатах Всероссийской Федерации Цигун. ~ Дуань аттестация в Международной Федерации Оздоровительного Цигун (IHQF). Квалификация: ~2022-2023 гг. Повышение квалификации в рамках китайско-российского спортивного обмена. Китайская Ассоциация Оздоровительного Цигун. ~2022 г. Повышение квалификации BRICS Health Qigong Promoters Training Camp. ~2019 г. по настоящее время. Всероссийская Федерация Цигун, Даоинь и Тайцзицюань. Обучение на курсах инструктора и членство в федерации. ~2016 г. Институт Конфуция БГУФК. Класс Конфуция БГУФК спортивное Ушу и Тайцзицюань. ~2014 г. БГУ, Факультет Философии и социальных наук. Специализация Медицинская Психология.