"Цигун для утра" - это идеальное начало продуктивного дня. Этот тренинг направлен на усиление внутренней энергии, что поможет вам провести свой день со спокойствием, уверенностью и сфокусированностью.
Если вы хотите найти способ зарядить себя энергией в начале своего дня, этот курс точно для вас. Вместе, мы обучимся простым упражнения, которые задают бодрый тон на весь день.
Проверенный эксперт
Формат курса
5 уроков
Курс уже доступен
Цигун упражнения для начинающих
О тренинге
Для кого тренинг?
Для любого, кто хочет начать свой день с запасом энергии и позитивного мышления.
Какие проблемы решает?
Цигун тренинг помогает регулярно заниматься оздоровлением, создать полезную привычку или утренний ритуал, улучшить настроение, настроиться на активный день.
Что в результате?
Энергичное начало дня, хорошее настроение и чувство готовности к новым вызовам, повысится уровень энергии и сосредоточенность.
Цигун - это не только упражнения, это стиль жизни, направленный на гармонию ума, тела и духа. Я надеюсь, что смогу помочь вам на этом пути.
На тренинге представлены простые и практичные упражнения.
Уроки можно просматривать в любое удобное время и в своем темпе.
Уроки с подробным объяснением инструктора.
Уроки подходят даже для занятых людей.
Уроки уникально скомпонованы, чтобы обучаться с нуля.
Авторская методика преподавания.
Формат тренинга
5 уроков в записи
от 15 до 25 минут каждый
Обратная связь
Присылайте видео на проверку
Начните свой день с "Цигун для утра". Этот тренинг создан для того, чтобы помочь вам заполнить себя энергией, начать день с позитивного, осознанного настроя. Рекомендовано для всех, кто хочет ощутить радость каждый день уже с первых минут пробуждения!
Инструктор по цигун с международной аттестацией от IHQF и Федерации Цигун.
Тренирует индивидуально, в группах, компании. Развивает онлайн школу Цигун.
Моей миссией в жизни является распространение практики Цигун и восточных систем саморазвития для поддержки здорового и гармоничного существования.
Я проведу вас по пути самоисследования и самосовершенствования, используя современные и традиционные методы, включая Цигун, духовные практики и философские подходы.
Саморазвитие и самопознание лежат в основе моей работы, и именно эти ценности я постараюсь подарить своим ученикам. Мое стремление к внутренней свободе и духовному развитию отражается в моих методиках обучения, направленных на то, чтобы помочь всем открыть свой собственный путь к гармонии.
Мы вместе можем добиться здоровья, достатка и благополучия. Всегда открыт для такого сотрудничества и обмена
Опыт:
~ 9 лет опыт инструктора по Цигун и восточным практикам.
~ Призовые места в чемпионатах Всероссийской Федерации Цигун.
~ Дуань аттестация в Международной Федерации Оздоровительного Цигун (IHQF).
Квалификация:
~2022-2023 гг. Повышение квалификации в рамках китайско-российского спортивного обмена. Китайская Ассоциация Оздоровительного Цигун.
~2022 г. Повышение квалификации BRICS Health Qigong Promoters Training Camp.
~2019 г. по настоящее время. Всероссийская Федерация Цигун, Даоинь и Тайцзицюань. Обучение на курсах инструктора и членство в федерации.
~2016 г. Институт Конфуция БГУФК.
Класс Конфуция БГУФК спортивное Ушу и Тайцзицюань.
~2014 г. БГУ, Факультет Философии и социальных наук.
Специализация Медицинская Психология.
Участники тренингов Цигун
Отзывы о тренингах Цигун
Часто задаваемые вопросы
1.
Как получить доступ к курсу?
2.
Как оплатить курс?
3.
Как оплатить курс, если я не живу в России? Могу ли оплатить из Европы, США или другой страны?